|
|
#1 |
|
heey
ik had een vraagje, wat is de juiste hoogte om met drops te beginnen. ik kan de rol dus dat is geen probleem. bvd Koen |
|
|
|
|
| Sponsored Links |
|
|
#2 |
|
nul centimeter.
Je moet gewoon niet met drops beginnen.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
parkour gaat niet om drops ookal denken heel veel mensen van wel.
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
ik weet dat het niet om drops gaat maar dat hoort er toch wel bij? en ik wil gewoon laag beginnen en zal het toch een keer moeten gaan oefenen?
|
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
ik weet dat het niet om drops gaat maar dat hoort er toch wel bij? en ik wil gewoon laag beginnen en zal het toch een keer moeten gaan oefenen?
Drops pas je eigenlijk nooit toe. Misschien in uiterste nood situaties maar dan is het echt dat je gevolgd wordt. Eventueel kan je proberen je rol goed in te zetten. Door van een muurtje van 50 cm te springen. en dan zorgen dat je rol mooi overloopt. Maar echte drops van meters hoog is niet aangeraden. Dit ivm dat het nooit goed is voor je.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
nja bedankt dat jullie me ff gewaarschuwt hebbe=D. k zal t dan ook maar neit doen
. |
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
gozer als jij dat wilt leren en toepassen aan je trainingen moet jij gewoon een muurtje zoeken waar jij van denkt dat die hoog genoeg is.
en wat hirukaru zegt zorg dat je rol mooi overloopt. |
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
Real, enige vorm van waarschuwing kan hier absoluut geen kwaad. Natuurlijk kun je wel eens ergens van afspringen maar doe dat nooit zonder je bewust te zijn van de risico's. Bovendien drops echt te gaan trainen en ze bijvoorbeeld 20 keer achter elkaar te gaan drillen is nooit goed. En of je nu een goede rol kan of niet, je hebt evengoed gewoon de verticale impact op te vangen, de rol is voornamelijk om horizontale krachten te absorberen.
Ik vind het een beetje onverantwoordelijk om maar te roepen, zoek maar wat op en zoek het uit. We zijn hier vooral om van elkaar te leren en elkaar te helpen, dat doe je niet op deze manier. @Noob; Zoek even rond op het forum want er zijn behoorlijk wat zinnige dingen te vinden over drops en landingen hier. Een goede rol is één maar om de klap goed op te vangen heb je vooral een goede landingstechniek en veel kracht in je benen, rug en core nodig. En ook een kleine drop van bijvoorbeeld 50 cm kan na een tiental keer achter elkaar trainen schade opleveren. Natuurlijk kun je dit soort dingen trainen maar overdrijf niet en eerlijk gezegd zijn er denk ik andere dingen waar je beter eerst je aandacht en tijd aan kan besteden.
__________________
-Got a mind full of questions and a teacher in my soul Eddie Vedder -Failure is the key to success; each mistake teaches us something. Morihei Ueshiba.(founder of aikido) -We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act, but a habit. Aristotle |
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
okay dan zal ik me wel eerst op andere dingen richten, en daarna en daarna die spieren trainen
en dan voorzichtig een beetje oefenen met dropsbedankt voor jullie hulp |
|
|
|
|
|
|
#10 |
|
Misschien is een parkour handboek handig.
Heb ik ook staat ook van alles in over drops, het is wel een engels boek maarja. |
|
|
|
|
|
|
#11 |
|
Niet dat het nodig is.
![]() |
|
|
|
|
![]() |
| Favorieten/bladwijzers |
| Er zijn 1 actieve gebruikers die momenteel deze discussie bekijken (0 leden en 1 gasten) | |
| Discussietools | |
|
|